IronVideo Vegas
Mijn verslag in woorden hadden jullie al. Nu heeft Fred het videoverslag van mijn mentale (wed)strijd ook af. Het was een strijd waarvan ...
Mijn verslag in woorden hadden jullie al. Nu heeft Fred het videoverslag van mijn mentale (wed)strijd ook af. Het was een strijd waarvan ...
Ik weet eigenlijk niet goed waar te beginnen. Het was niet allemaal een groot drama. Over bepaalde delen van mijn race heb ik nog best...
Na mijn zo dramatisch verlopen race hebben we met onze kompanen Mark en Marco 's avonds de Awards Ceremony in het Loews Lake Las Vegas...
Dit was de ergste dag in mijn triathlonleven ooit. Op dit moment heb ik mijn 'race' nog niet voldoende verwerkt om het op web-...
Het is zover, de laatste -en tevens belangrijkste- dag van mijn seizoen breekt aan. Om 04:15 uur Vegastime gaat bij ons de wekker, bij ju...
NB: Op de pagina WK Ironman Las Vegas vind je vanaf morgenochtend (Vegastime) de Live-updates en de 'Athlete-Tracker' van de orga...
De allerlaatste fietstraining (uurtje) van het seizoen. Voor het laatst de fiets schoonmaken en beplakken voor de wedstrijd. Nog één keer ...
Gisteravond hebben we in de avondzon (het was al lekker afgekoeld tot zo'n 36 graden) wat foto's geschoten van mij in mijn 'ni...
Samen met Mark Wilson heb ik vandaag het fietsparcours gefietst, gevolgd door een grote witte volgwagen met daarin twee ploegleiders/verzorg...
Gisteren was een spannende dag, na de minutenloopjes van de laatste weken stond de eerste looptraining met een beetje omvang op het prog...
Bij het zwemmen in Lake Mead, twee dagen terug, bleek dat ik iets te veel jetski's om me heen had om lekker te kunnen zwemmen. En daarbi...
Vandaag heb ik getraind, hard getraind.In de volle zon. Twee uur fietsen, met aansluitend 8*2 minuten stevig lopen. Het was pittig, het ...
Alsof je zo met 55 mph Lake Mead inrijdt De warmte, ik blijf erop terugkomen. Na het fietsen van eergisteren besloot ik ORS te halen, z...
River Mountain Trail Loop, op de achtergrond Las Vegas Vegas, Day two. Goed geslapen, wakker @ 6:30 uur, en dus: ready to go! Ons ap...
Doelen van vandaag: bijkomen, fiets opbouwen, koffie, boodschappen, fietsen en lopen bij de startlocatie. Wat daarna nog lukt zien we daarna...
Een eerste blik op Las Vegas Iedere keer wanneer we met een fietskoffer reizen is het weer een nieuwe variatie op het zelfde liedje: ...
Mijn laatste ‘update’ is al weer een tijd geleden. Na Rapperswil hebben jullie - behalve wat losse Twitter-flodders - niets meer van mij ge...
Vandaag is het weer Raceday. We hebben nu geen tijd voor kletspraatjes of andere gezelligheid, dus de koele data: Mijn startnummer: 254. Teg...
Vandaag is een lang(weilig)e dag, met maar een paar actieve momenten. Een beetje zoals het hoort op the day before. Ontbijt, spullen pakken ...
Vandaag zijn Fred en ik aangekomen in Rapperswil, Zwitserland, voor alweer de volgende Ironman 70.3. Komende zondag start ik om 9:00 uur, sa...
Kleine update van Fred: Esther is vijfde geworden. Het zwemmen ging erg goed, en ook het fietsen was hoopgevend voor het vervolg van het s...
Goedemorgen allemaal, Vandaag de seizoensopener. In een sterk bezette wedstrijd zullen we zien wat mijn winter heeft opgeleverd. ...
Het is bij iedere Ironman weer hetzelfde. Tot vier dagen voor de wedstrijd heb je twee soorten triatleten: zij die hun energie, spanning, en...
Vandaag stond er zwemmen en lopen op mijn programma. Wel gek om op op het strand van Mallorca voor het eerst weer je wetsuit aan te trekken....
En ineens is het daar: de seizoensopener. Tot afgelopen zondag was ik aan het bouwen, en nu ben ik plots een parcours aan het verkennen. Van...
Het heeft even geduurd, maar ik ben weer terug. Back in business zeg maar. Na mijn geweldige avontuur in Clearwater in november heb ik nog...